Verbindende Communicatie

Geweldloze - Assertieve - Empathische Communicatie      
Voor iedereen die meer kwaliteit wil in zijn/haar eigen leven en in de relatie met zijn/haar partner, kinderen, familie, vrienden, collega's

OP AFSPRAAK voor
Kennismaking of Basisreeks.
Individueel of Relationeel 
Kostprijs per sessie:
Individueel (2u): 90 €
Relationeel (2u): 2 p. 70 € p.p. - v.a. 3 p. 50 € p.p.
Kennismaking : 1 sessie - Basisreeks:  5 sessies. 

Je kan dus individueel een afspraak maken of samen met je partner of met je familie, kinderen of met vrienden...

Verbindende communicatie - Zorgvuldige SPREEKTAAL

Een gesprek ontaardt geregeld in een conflict, in ruzie of gedoe... Soms is er geen wederzijdse toegankelijkheid meer en is het onmogelijk de ander te begrijpen. Nochtans kan een meningsverschil enkel een communicatiestoornis zijn....   
Marshall Rosenberg, psycholoog en communicatietrainer, stelt dat de manier waarop wij communiceren meestal onbedoeld gewelddadiger is dan we beseffen. We gebruiken uitdrukkingen die vaak nodeloos aanvallend,  beschuldigend en veroordelend zijn. Feitelijk wil niemand dat. Om dit te vermijden, ontwikkelde hij de zogenoemde "Geweldloze Communicatie".

Doel van deze communicatie is de kwaliteit van je leven meer in hand te nemen door te leven in harmonie, met respect voor jezelf, anderen, de omgeving en derhalve voor verschillen. Het kan anders:  doeltreffend, helder, empathisch, authentiek, creatief en vooral met aandacht en respect voor de gevoelens en behoeften van beide partijen. In deze communicatie staat 'verbinding' centraal: verbinding met jezelf, de ander en het leven. In het Nederlands taalgebied gebruikt men steeds meer de benaming 'Verbindende Communicatie' i.p.v. 'Geweldloze Communicatie'. De focus ligt op datgene wat men met deze communicatie tot stand wil brengen, nl. VERBINDING. De focus ligt daardoor minder op GEWELD. In die verbinding ontstaat helderheid en ruimte voor mededogen. Je bent met volle aandacht aanwezig bij jezelf en de ander, zonder oordeel en met de intentie om gevoelens te (h)erkennen en onderliggende behoeften te begrijpen en mogelijks te vervullen. Je maakt verbinding met wat echt in jou en in de ander leeft. Zo kun je met elkaar in contact komen op een ander niveau dan van gelijk of ongelijk hebben, met name dat van de buik en het hart. Je spreekt en luistert met en vanuit je hoofd, buik en hart.

In een basisreeks leer je kennis maken met werkvormen die praktisch hulp bieden. Je kan oefenen in:
- op een authentieke, eerlijke manier zeggen wat er in je leeft, wat jij voelt, wat je behoefte is en je vraag of actie is
- 

Wat is het verschil tussen
een mening en een oordeel? 
Een mening laat ruimte !

Verbindende communicatie - Beleeftijd voor LICHAAMSTAAL

In de sessies van een basisreeks wordt gewerkt met het totale communicatievermogen : VERBAAL en NON-VERBAAL : bekwame inzet van parataal (toon, intonatie, ritme, tempo) en lichaamstaal blijkt naast zorgvuldige woordkeus voorwaarde tot zelfverwerkelijking.

 

 

Voor uitgebreider kennis met deze materie in het artikel Geweldloze Communicatie

Verdere INTERESSANTE INFORMATIE

ARTIKELS - TEKSTJES

- Mededogen
- Luisteren
- Waarnemen zonder oordeel 1
- Waarnemen zonder oordeel 2
- Vertel me wat er nu in je omgaat

YOUTUBE VIDEOS

- Jan van koert 
   - Contact via Geweldloze Communicatie? 
   - Hoe maak je contact met jezelf?     
   - Een voorbeeld van Verbindend communiceren

- Marshall Rosenberg
   - Geweldloze communicatie   

- J/M TV
   - Effectief communiceren met kinderen

 LITERATUUR

Communicatie

Relatie

- Paul Ferrini - Stappen naar een goede relatie 

Inzichten

• D.M. Ruiz - De vier inzichten
• E. Tolle - De kracht van het Nu

VOLLEDIGE ALGEMENE LITTERATUURLIJST