Relatie & Gezinsconsult

Relatiecoaching/therapie en relatievormen

Relatiecoaching is geschikt voor relatievormen zoals partner-, familie-, gezinsrelaties waarin problemen tussen mensen ervaren worden.

Er zijn verschillende vormen van relatie- en gezinscoaching: o.a. systeemtherapeutisch, ervaringsgericht, gedragsgerichte ...

In de Praktijk werken we op een constructieve en creatieve manier vanuit openheid, mededogen en duidelijkheid. Wij baseren ons hierbij op de methodiek van de 'Verbindende communicatie' , gebaseerd op het 'geweldloze communiucatiemodel' van Marshall Rosenberg. Deze methode gaat er vanuit dat dat gezonde relaties gebaseerd zijn op rationele, emotionele en communicatieve gelijkwaardigheid.

KLIK artikel 'Geweldloze communicatie'

Relatiecoaching/therapie voor partners

Onder relatietherapie verstaan mensen meestal begeleiding van relatieproblemen tussen partners.

In de Praktijk baseren wij ons in de begeleiding op onderstaande inzichten:

1. Een relatie vraagt een degelijke voorbereiding

Een relatie aangaan met een ander dat een liefdevolle relatie met jezelf kunt onderhouden, dat je infeite alleen kunt leven. Zo niet, kun je geen volwassen, vervullende relatie met een ander hebben. Je dient dus veel zelfkennis te hebben en tijd te nemen om de ander te leren kennen. Authenticiteit en onbevooroordeeld luisteren zijn de gouden sleutels. Uitreindelijk is het dan belangrijk de juiste relatievorm die het beste aansluit bij je eigen aard en behoeften en die van je partner.

KLIK artikel 'Stappen naar een goede relatie'

2. Een relatieverhaal speelt zich af volgens een scenario met diverse bedrijven

Bij de meeste relatieproblemen gaat het erom dat partners verwikkeld zijn in een strijd om én trouw aan zichzelf én trouw aan elkaar te zijn. Soms lukt dit, soms leidt dit tot epische gevechten. Een relatie verloopt met ups en downs, blijft steken in bepaalde crisissen of worstelt er zich doorheen.

Partners zijn terzelfdertijd de acteurs en de auteurs van het drama dat zij samen op- of afbouwen. Een huwelijksdrama (relatieverhaal) speelt zich volgens Nand Cuvelier af volgens een scenario met zes bedrijven. Elk van deze bedrijven kunnen we onthouden door de letters van het letterwoord ELKAAR:

E : Eenheid, Eensgezindheid, Eenvormigheid: de partners leven met elkaar
L : Last van de verschillen: de partners streven tegen elkaar
K : Kolonisatie en impalming van het terrein: de partners walsen over elkaar heen
A : Afweer, afstand en verwerven van autonomie: de partners staan los van elkaar
A : Accomodatie en Afstemming op elkaar: de partners keren zich naar elkaar toe
R : Reële relatie: de partners leven bij elkaar

KLIK artikel 'Scenario van het huwelijksdrama'

3. Een relatie dient te voldoen aan reeks spirituele wetten

In het verleden werden relaties voor het leven aangegaan, die koste wat kost moesten blijven bestaan. Tegenwoordig zien we het andere uiterste: veel mensen verbreken liever hun relatie dan dat ze enkele belangrijke compromissen moeten sluiten om de relatie in stnd te houden. de vreugde en problematiek van relaties blijven ieder mens, waaronderook vele psychologen en relatietherapeuten, boeien. Wie echter inzicht verwerft rond de 7 spirituele wetten van relaties kan zich volgens Paul Ferrini heel wat leed besparen.

Wet 1: Betrokkenheid: een relatie vereist wederzijdse betrokkenheid
Wet 2: Gezamenlijkheid: een relatie vereist gezamenlijkeid
Wet 3: Groei: in een relatie dienen beide partners moeten de vrijheid hebben om te groeien en zich als individu te uiten
Wet 4: Communicatie: in een relatie is een regelmatige, oprechte, niet-beschuldigende communicatie een noddzaak
Wet 5: Spiegelen: wat we niet prettig vinden aan onze partner is een afspiegeling van wat we niet acceptabel vinden aan onszelf
Wet 6: Verantwoordelijkheid: in een relatie nemen beide patners verantwoordelijkheid voor hun gedachten, gevoelens en beleving
Wet 7: Vergeving: in een relatie is voortdurende vergeving van jezelf en je partner een onderdeel van de dagelijkse praktijk

KLIK artikel 'Stappen naar een goede relatie'

4. Een sexuele relatie doorloopt verschillende slaapkamerklassen

In zijn cursusboek 'Welkom in de school voor sexualiteit' beschrijft Maarten Ghysels hoe we het doen met elkaar. Hij neemt een kijkje in onze 7 slaapkamerklassen.
Eigenlijk willen mannen en vrouwen in hun sexleven allebei hetzelfde: ze willen beminnen en zich zich bemind voelen, omarmen en omarmd worden, smelten en hun hart openmaken.
Ze zijn echter vergeten wat man zijn en vrouw zijn is. Ze zijn uisluitend gericht naar vrijen vanuit opwinding en ontladen en missen daardoor de essentie van het vrijen. De gecondioneerde penis en vagina zijn ook voelende organen. Het zijn voelende contactmakende organen die deel uitmaken van een stromend lichaam en verbonden zijn met het hart.

Seks is dus en grote kracht die we op allerlei manieren kunnen eren, beleven, gebruiken en misbruiken. Bewustwording in deze kan heel wat misverstanden en lijden voorkomen of oplossen.

Klas 1: Een is de baas, de ander ondergaat
Klas 2: Vrijen is zoeken naar prikkels, lust en opwinding
Klas 3: Vrijen is seksueel ontmoeten met een basis in jezelf
Klas 4: Vrijen is een dans in het hart en geslacht
Klas 5: De hel en de hemel dansen in liefde met elkaar
Klas 6: Vrijen vanuit 'zijn' in overgave aan elkaar
Klas 7: Vrijen in gelukzaligheid en overgave aan het grotere geheel

KLIK artikel 'Welkom in de school voor sexualiteit'

5. Een relatie kan na verloop van tijd een 'andere vorm' aannemen of liefdevol afgesloten worden

Relatietherapie is geen wondermiddel tot vereniging.
In therapie kun je ook ontdekken dat de kloof te breed is, dat de relatie niet meer voedend is, dat de verschillen te groot zijn of dat er onherstelbare schade is berokkend. Soms besluiten partners dan om uit elkaar te gaan.

Een relatie is echter niet altijd afgesloten als een paar besluit te scheiden. Dit komt omdat ieder vaak achterblijft met gevoelens van pijn, onmacht, verdriet en kwaadheid. Om afscheid te kunnen nemen, is het zinvol om deze gevoelens een plaats te geven door zaken uit te spreken, te verhelderen of afspraken te maken. (b.v. om goed als ouders samen verder te kunnen wanneer er kinderen zijn.) Dit is, hoe moeilijk ook, een wezenlijk onderdeel van de verwerking.

Wanneer partners hier samen niet uitkomen en dit wel willen, kan begeleiding ondersteunend zijn. Als één van beide partners afscheidstherapie nodig heeft en de ander dat niet wil, is het mogelijk alleen in begeleiding te komen.

KLIK artikel 'Stappen naar een goede relatie'

Individuele begeleiding voor partners

Relatieproblemen, zijn in onze optiek een onderdeel van de individuele problematiek van beide partners. Het is niet altijd mogelijk of nuttig problemen in je relatie nu, of in relaties die je hebt gehad, samen met een partner te verkennen en uit te werken. Het kan zijn dat je partner niet mee wil in relatiebegeleiding, dat je eerst alleen wil uitzoeken waar je staat in de relatie of dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt in relaties.

In dergelijke situaties is het beter in individuele begeleiding te gaan om te ontdekken hoe je in relatie bent met de ander en wat je daarin belemmert.

Gezinscoaching/therapie

vvvvv